マスター

1. はじめに｜終活は「モノ」だけでは足りない時代へ 「そろそろ終活を考えないといけないかな」 そう思いながらも、何から手をつければいいのか、なかなか踏み出せていませんか？ 終活といえば、遺言書の作成 ...

あなたは今日、誰かのSNSを見て、少しだけ気持ちが沈みませんでしたか？ 「わかってる。比べてもしょうがないって。でもやめられない」 そう思っているあなたに、今日はこの記事を届けたいと思っています。 や ...

「年金だけじゃ、足りないらしい」 そう聞くたびに、胸のあたりがキューっと締め付けられる。 2000万円、3000万円……数字を目にするたびに、なんとなく重たい気持ちになる。 貯蓄残高を見ては「本当に大 ...

会いたくもないのに、断れない。 そんな相手が、あなたの周りに何人いますか。 1人？　2人？　それとも、もっと？ 50代で「この人間関係」を見直さないと、残りの人生ずっと消耗し続けます。 しかも厄介なの ...

「うちは大丈夫」と思っているあなたほど、危ないかもしれません。 この記事を読んでいるということは、心のどこかで気になっていることがあるはずです。 夫婦の会話が減った。 なんとなく一緒にいるのが重くなっ ...

「あ、この人と二人きりになったんだ」と気づいたとき、 あなたはどんな思いを抱えていましたか？ 親としての責任を果たせた、やっと荷を下ろせると うれしかった人も、いるでしょう。 でも正直なところ、ほっと ...

突然ですが、あなたに正直に聞かせてください。 「最近、膝や腰が気になり始めた」 そう感じていませんか？ 階段を下りるとき、ちょっと慎重になる。 長く歩いたあと、膝がだるい感じがする。 朝起きたとき、腰 ...

50代を過ぎてから、なぜこんなに眠れなくなるのか 最近、こんなことを感じていませんか。 夜中に何度も目が覚めて、そのたびに時計を確認してしまう。 朝になっても体が重くて、「また今日も疲れたまま一日が始 ...

「もう遅い」と思っているあなたへ、 今日だけは、最後まで読んでほしい。 なぜなら、この先を読まないと、 あなたはこれからの10年を、ただ「消化」するだけで終わってしまうかもしれないから。 少し、きつい ...

あなたは最近、こんな言葉を口にしていませんか？ 「もう年だから、新しいことは無理だよ。」 「どうせ覚えられないし。」 「疲れるからやめておこう。」 心当たりがある方、その言葉が出るたびに、脳が少しずつ ...